天然材質III | 三部曲【我們能夠重新定義生活】Natural Materials

以上只要有答對五題以上，就代表你已經是原料小尖兵了

我們來給一個通用的結論
A. 便宜的價格，絕對離不開石化合成纖維 or 高度精緻化天然纖維 ( 高度精緻化加工基本上已是化學纖維 )。
B. 高價也不代表品質有保障，除非是天然絲綢與級高品質的毛類，否則過度柔軟與光滑的觸感，幾乎是石化纖維與高精緻化加工產品的質地。
C.眼睛&觸感能判別的透氣度，絕對不是看起來或是摸起來輕薄的答案。因為石化合成纖維以及高度精緻化加工纖維，能夠在觸感跟視覺上看起來輕盈，必須在身上體驗過才算數。.
⫸ 一分錢一分貨，但有能力用體感判別更能找到好品質 ⫷

皮膚是人體最大的器官，更是免疫的第一道防線，他是最直接與外界接觸的屏障。
天然纖維 ( 如 :棉、麻、絲、羊毛等)的微觀結構與人體皮膚的透氣需求高度相容，允許熱氣與濕氣自然流動，不在皮膚表面製造悶熱與積濕的環境。天然纖維不帶靜電，讓皮膚的自然環境得以維持。

合成纖維的靜電會吸附灰塵、細菌，長期貼身穿著也可能干擾皮膚表面的微生物群落平衡，這個生態系是皮膚自我保護系統的一部分。而許多與皮膚過敏、異位性皮膚炎以及身體慢性發炎的相關研究，也都默默地指向了石化工業下的合成纖維，與之有著直接與間接的密不可分。

你的身體每一天都在與衣物進行無聲的對話。穿什麼，皮膚都知道 — 而我們可以開始練習讓皮膚說話。

我們不常把情緒狀態與衣物材質連結在一起，但觸覺是人體最原始的感知系統之一，早在語言之前就存在。皮膚接收到的質地、溫度、重量感，會持續輸送訊號給神經系統，而神經系統的狀態，直接影響情緒的底色。情緒的底色攸關著你是否擁有情緒穩定的能力、是否擁有情緒回彈力、是否能夠敏銳而不敏感。

事實上，我們能夠從大師Guru去做觀察，為什麼大師們總是長年穿著著天然纖維 ？

穿著粗糙、悶熱、帶靜電（即使你不覺得，因為沒有親身、正確的比較過）的衣物，再加上化學處理&色劑與定色的物質，身體長時間處於輕微的不適刺激之中，這種刺激不明顯，不至於讓你察覺，你會覺得根本沒有那麼大的影響，不要危言聳聽，但，事實就是，它是持續存在的干擾。
久而久之，你會感到更容易厭世、更容易應激，負面情緒反應變大、情感反應變得麻木。
天然纖維的觸感讓身體不需要持續「處理」衣物帶來的感覺，而是安靜地存在。

當身體安靜下來，情緒才有空間被真正地感知，而不是一直被背景的生理刺激所佔據。

選擇你穿的東西，是一個你每天都在做、但很少有意識去做的決定。它不只是風格或預算的問題——它是你對自己身體的態度，以及你願意對進入自己能量場的東西花多少注意力的問題。

開始注意材質，是自我覺察的一個入口，而且門檻很低。你不需要改變整個衣櫃，不需要立刻做任何決定。你只需要下次拿起一件衣服的時候，多停留兩秒，感受它在皮膚上的質地，並且知道成分。

這個小小的停頓，是你開始重新與自己的身體建立連結的方式之一。覺察不是理論，是練習，而且可以從非常具體的地方開始。當你開始覺察自己的行為以及感受，你的身心將用更細緻與有力量的方式，回饋給你深層的轉變。

在阿育吠陀、瑜珈傳統以及多個靈性實踐體系中，棉、麻、天然材質，一直是被推薦的衣物材質，原因不只是舒適，而是認為天然纖維不阻礙身體能量（Prana）的自然流動。而在現代能量學的語言中，就是直指天然纖維的頻率/震動較高。
合成纖維積累的靜電，在這些傳統的視角裡，被認為會干擾身體的電磁場與能量循環。事實上，在能量學中，只要是外來的、附加的、加工的，都容易帶有雜質能量，而我們也已經花了這麼多時間在吠陀屋中理解，合成纖維與過度精緻化的天然纖維，除了從原料，到後續每一道為了讓摸起來的感覺符合現代定義的超化學工法，這一些過程，每一步都是削弱跟降低能量的原始狀態、原始覺知以及原始力量的 – 每一步都是讓我們變成體制中的一部分的、與他人相似的。

從更貼近現代語境的角度來看：當身體不需要消耗資源去處理衣物帶來的化學刺激、靜電干擾、悶熱積濕，身體可以把這些資源用在其他地方——包括讓你感覺更清醒、更輕盈、更有活力。

能量不是玄學，它是一個事實。不想要太過科學化的長篇大論，那我們可以說能量是你自己身體狀態的真實感受與反映。天然材質不承諾改變你的生命，它只是減少了一些你可能從來沒有意識到的干擾，並且給你更多空間使身、心、覺察一同有意識的作用。